• Wer hat dir beigebracht, wie du mit den eigenen Emotionen umgehen kannst?
• Welche spielerischen Möglichkeiten dir Emotionen bieten, dein Leben zu gestalten?
• Wie du Angst oder Wut sofort abstellen kannst und Glück erzeugst? 

Versuche, dich zu erinnern. An die Lektionen. An die Person, die dir erklärt hat, was Emotionen sind und wie du sie steuerst. An die vielen Nachmittage, an denen du mit den eigenen Emotionen geübt hast. Erinnere dich daran, wie du gelernt hast, bewusst zu entscheiden, wie du dich fühlen willst. Wie du die Emotion aktivieren kannst, die du jetzt gerade erfahren möchtest. Oder per Fingerschnippen wechseln kannst. Gehe tief in deine Vergangenheit hinein und erinnere dich.

Vermutlich ist gerade ein riesengroßes Fragezeichen in deinem Verstand, weil da eine Erinnerungslücke ist?

Dieses Kapitel hat in deinem Leben nie stattgefunden. Bei niemanden. Niemand hat diese Lektion in der Schule gelernt. Niemand hat von den Eltern eine Erklärung zu den Emotionen bekommen. Niemand war da, den wir fragen konnten, weil es bis heute niemanden gab, der sich dieser Bedienungsanleitung gewidmet hat. Wir haben lediglich durch imitieren gelernt, ohne jemals zu hinterfragen, ob es anders möglich ist?