Onlinetraining: Werde ein Inghros

Leseprobe Tag 1

 

Vielen Dank für deinen Mut!

 

 

Es erfordert Mut an etwas zu glauben, was für 99 % der Menschen unsichtbar ist:

Die Welt deiner Emotion, in der du machtvoll bist. 

 

Diese Parallelwelt existiert seit dem Tag deiner Geburt und erwartet dich. 

Sobald du sie betreten hast, was von deinem Trainingspensum abhängt und deinem eisernen Willen, deinem alten Weltbild abzuschwören, kommt dir dein altes Leben wie eine unbedeutende Mücke vor, die dich nie mehr belästigen wird. 

 

Du bekommst auf dieser Seite den ersten Tag des Trainings inklusive aller Tages-inhalte kostenlos. 

 

Die Macht der Perspeptive

Stell dir folgende Situation vor.

Du fährst regelmäßig mit deinem Auto, um deine Besorgungen zu erledigen. Alle paar Monate musst du aufgrund eines Verschleißes der Handbremse in die Werkstatt. Da das allen Autofahrern so geht, denkst du nicht groß darüber nach und bezahlst mehrmals im Jahr deine Rechnung für eine neue Handbremse. Eines Tages bist du im Urlaub in einem Wellnessressort. Ungeplant gibt deine Handbremse früher den Geist auf, weswegen du in eine Werkstatt vor Ort musst. Die Mechaniker fragen dich, wie du die Handbremse benutzt? Zu deinem Erstaunen, weil dich deine Werkstatt das noch nie gefragt hat, antwortest du: Natürlich fahre ich mit angezogener Handbremse durch mein Leben. Die Mechaniker erklären dir, dass der Verschleiß aufhört, sobald du das beim Fahren nicht mehr tust. Die Handbremse ist nur dazu da, dein parkendes Auto zu sichern. Unsicher probierst du deine erste Fahrt mit gelöster Handbremse und bist begeistert über das neue Fahrgefühl. 

Was ist die Moral dieser abstrusen Geschichte?

In dem Moment, in dem dir der Mechaniker im Wellnessresort erklärt hat, wie du deine Handbremse bisher benutzt hast und wie du sie benutzen solltest, waren deine Schwierigkeiten damit vorbei. Die gleiche Vorgehensweise werde ich dir in den folgenden Kapiteln im Umgang mit deiner Emotion erklären. Um emotionale Intelligenz nutzen zu können, musst du zuerst verstehen, wie du bisher mit deinerEmotion umgehst. Dann verstehst du, wie sich dein Leben bereichert, wenn du anders damit umgehst. 

Die Tageslektion

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Emotion Intelligenz lernen Teil 1 Perspe
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Lies dir die Lektion in Ruhe durch. gerne auch mehrmals, um den Inhalt zu verstehen.


Die Zusammenfassung

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Auf dem Blatt findest du die Zusammenfassung der Tageslektion


Die Tagesübung

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Die Übung des Tages, die du heute trainierst. 



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